歌の練習には色々あります。 結構根詰めるとアスリートみたいなメニューになるんですよ。笑 軽く挙げるだけでも、 全身の筋力トレーニング 体幹強化 柔軟な体の方が良い声がでるためストレッチ マラソン、ロングトーンなどで肺活力強化 色んな歌を聴いて自分…